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  • 딸기맘5·다신
  • 2015.10.23 19:55
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폴로 다여트 3일차

아침 사진을 분명 찍었는데 사진 지우며 같이 지워졌는지 안 보이네요ㅠㅠ
어제 사과 다여트 끝나서 오늘은 적게 먹어야 겠다고 생각했는데 이 놈의 식탐은 생각만 하게 하네요ㅎㅎ
폴로 다이어트의 영향인지 화장실은 잘 갔어요~^^
식전에 바로 먹으니 간편해서 잊지 않고 먹네요♡♡

☆오늘 공복 체중 43.7kg (전날 대비-300g)
*오늘의 운동-스트레칭,짐볼 스트레칭,도전 30일 챌린지 6개(복근,하체,플랭크,점핑잭,팔,버피 5일차)
  • 딸기맘5
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댓글 (6)

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다신
  • 딸기맘5
  • 10.24 11:02
  • 못난이남매 오늘 저도 고칼 대 폭발 예상합니다ㅎㅎ
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다신
  • 못난이남매
  • 10.23 23:48
  • 전... 오늘... ㅋㅋㅋ 주말이 싫어용~~~ㅠㅠ
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다신
  • 딸기맘5
  • 10.23 20:31
  • 뿐야 그럼요~ 즐길 땐 즐겨야죠^^ 전 지금 맥주 먹고픈데 내일 엄청 난 칼로리 흡입이 예상되어 허벅지 찌르며 참고 있어요ㅠㅠ
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다신
  • 뿐야
  • 10.23 20:30
  • 딸기맘5 그럴까요?ㅎㅎ즐기고즐기고 즐기자~ ㅎㅎ;;이히힛
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다신
  • 딸기맘5
  • 10.23 20:29
  • 뿐야 낼은 저도 식신로드 찍으러 부산으로 고고합니당~ 즐길 땐 즐거운 마음으로 즐기기~~
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다신
  • 뿐야
  • 10.23 20:26
  • ㅎㅎ꾸준히 잘하시네요~전 어째 폴로시작하고 약속이 많이 잡히는지ㅠㅠ...에흉~
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