1923/ 2645 kcal
902/ 441 kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml) | 168kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
이사히베리 (1회분, 30g) | 17kcal |
순대국밥 (1인분, 450g) | 630kcal |
옥수수버터구이 (1개, 100g) | 230kcal |
백반 (1인분,0g) | 580kcal |
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
우유 (1컵, 170ml) | 102kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 75kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (160회) | 80kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (40회) | 12kcal |
제자리파워워킹 (105분) | 735kcal |
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