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  • 80이목표~·입문
  • 2016.08.11 00:30
08월 10일 (음식 2221kcal, 운동 165kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 636kcal
2221/ 3230 kcal
165/ 538 kcal
점심식사1,000kcal(45.02%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (2봉, 240g)
 1,000kcal
저녁식사1,221kcal(54.98%)
[용우동]치즈김치볶음밥 (2인분)
 970kcal
포카리스웨트 (1캔, 1000ml)
 251kcal
운동165kcal
스쿼트(세트) (35회)
 15kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (300회)
 150kcal
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