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  • 초고열칼로리·입문
  • 2016.08.12 16:13
08월 11일 (음식 1036kcal, 운동 423kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

실패 399kcal
1036/800 kcal
423/ 586< kcal
아침식사460kcal(44.40%)
[농심] 신라면 미니컵 (1회분, 65g)
 290kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g)
 170kcal
오후간식91kcal(8.78%)
복숭아 (1개, 269g)
 91kcal
저녁식사485kcal(46.81%)
[농심] 둥지냉면 물냉면 (1인분, 161g)
 485kcal
운동423kcal
보통 걷기 (60분)
 411kcal
플랭크 (2분)
 12kcal
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