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08월 12일 (음식 1107kcal, 운동 91kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

실패 223kcal
1107/952 kcal
91/ 159< kcal
아침식사285kcal(25.75%)
쌀밥 (1/2공기, 100g)
149kcal
된장찌개 (1인분, 100ml)
36kcal
호박볶음 (1소접시, 20g)
9kcal
두부구이 (1소접시, 30g)
33kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
점심식사404kcal(36.50%)
단무지 (2종지, 40g)
4kcal
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
냉모밀 (1인분,270g)
390kcal
오후간식22kcal(1.99%)
천도복숭아 (1/2개, 86g)
22kcal
저녁식사396kcal(35.77%)
[파리바게뜨] 눈송이 우유팥빙수 (1/2그릇, 245g)
276kcal
[쥬빌리쇼콜라띠에] 플레인뉴욕치즈케이크 (1/2회분, 35g)
120kcal
운동91kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
  • dielubai6
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