view-top

08월 14일 (음식 1350kcal, 운동 835kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

실패 1624kcal
1350/800 kcal
835/ 1909< kcal
아침식사183kcal(13.56%)
야채샐러드 (1소접시, 183g)
183kcal
점심식사587kcal(43.48%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 250ml)
187kcal
단호박샐러드 (1.1인분, 0g)
400kcal
오후간식183kcal(13.56%)
야채샐러드 (1소접시, 183g)
183kcal
저녁식사397kcal(29.41%)
찹쌀떡 (1개, 120g)
283kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
운동835kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
서있기 (120분)
172kcal
요리 (90분)
225kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • Dieter_momo
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글