안녕하세요
75년생 두아이의 엄마입니다
첫째 아이 임신 당시 몸무게가 30키로 가까이 늘어서
출산후 3년간 온갖 노력 끝에 5키로 남기고 감량 하여 유지 하다가
둘째 아이 임신하여 몸무게 23키로 늘어나 출산하고
pt도 받아보고 맛사지도 받아보고 해도 쉽지 않아
한약도 먹어보고, 비만클릭이에서 양약도 처방 받아 먹어도 보고....
3년 노력 끝에 임신전 무게로 빠졌나 싶더니
3개월 만에 출산 직후 몸무게로 훅~~ 돌아왔어요 ㅜㅜ
드뎌 신랑에게 최후통첩을 받았네요 ㅜㅜ
역시 다이어트는 쉽게 빼는 방법보다는
꾸준한 식이 조절과 운동을 병행하는
건강한 다이어트를 해야 할것 같아요
지긋지긋한 비만꼬리표를 이번이 마지막 이라고 생각하고 맘을 굳게 먹고
인바디밴드와 함께 다시한번 시작 해 보려합니다
도와주세요~~~~~
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