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08월 16일 (음식 1230kcal, 운동 464kcal)
20160816

20151207 다이어리 일기상세

성공 122kcal
1230/ 1065 kcal
464/ 177 kcal
아침식사343kcal(27.89%)
애플파이 28g (2.0개, 56g)
168kcal
깨찰빵 51g (1개, 51g)
175kcal
점심식사348kcal(28.29%)
[피자스쿨] 포테이토피자 (1조각, 91g)
227kcal
[피자스쿨] 콤비네이션피자 (1/2조각, 44g)
121kcal
오후간식170kcal(13.82%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g)
14kcal
[동아제과] 추억의옛날과자 (1회분, 30g)
141kcal
저녁식사369kcal(30.00%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g)
110kcal
딸기우유 (1팩, 200ml)
170kcal
깨찰빵 51g (1/4개, 12g)
41kcal
[한성기업] 크래미 (3.0개, 54g)
48kcal
운동464kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
  • Kristen1
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초보
  • 다이어트파팅
  • 08.16 13:42
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