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08월 16일 (음식 389kcal, 운동 706kcal)
20160816

20151207 다이어리 일기상세

성공 525kcal
389/ 800 kcal
706/ 592 kcal
아침식사344kcal(88.43%)
[CJ] 발아현미밥 작은공기 (1회분,130g)
180kcal
김자반 (1소접시,15g)
67kcal
홍초 바이탈플러스 키위그레이프맛 (1회분,25ml)
35kcal
조개젓무침 (1소접시,73.8g)
62kcal
점심식사45kcal(11.57%)
복숭아 (1/2개, 134g)
45kcal
운동706kcal
랫풀다운머신 (5분)
40kcal
펙 덱 플라이 머신 (5분)
30kcal
레그프레스 (12분)
84kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
400kcal
런닝머신 걷기 (40분)
152kcal
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