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08월 17일 (음식 775kcal, 운동 309kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
775/ 800 kcal
309/ 305 kcal
아침식사193kcal(24.90%)
쌀밥 (1공기, 113g)
168kcal
[동원] 리챔 (1회분, 43g)
21kcal
배추김치 (1소접시, 25g)
4kcal
점심식사189kcal(24.39%)
[동원] 리챔 (1회분, 46g)
23kcal
배추김치 (1소접시, 26g)
4kcal
쌀밥 (1공기, 109g)
162kcal
오후간식45kcal(5.81%)
영양제 (1회분, 1g)
5kcal
복숭아 황도 (1개, 155g)
40kcal
저녁식사348kcal(44.90%)
돼지껍데기 (1회분, 70g)
202kcal
쌀밥 (1공기, 98g)
146kcal
운동309kcal
빠르게걷기 (60분)
309kcal
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초보
  • 메롱링릉
  • 08.17 14:32
  • 비밀 댓글 입니다.

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