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08월 24일 (음식 975kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1456kcal
975/ 2793 kcal
104/ 466 kcal
아침식사380kcal(38.97%)
오메기떡 (1회분, 70g)
150kcal
백설기 (1소접시, 100g)
228kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
2kcal
점심식사217kcal(22.26%)
훈제계란 (1개, 70g)
102kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩, 190ml)
115kcal
저녁식사378kcal(38.77%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
계란말이 (1소접시, 58g)
83kcal
[잇슬림] 두부샐러드 (1인분, 100g)
137kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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