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08월 25일 (음식 1703kcal, 운동 314kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 359kcal
1703/1236 kcal
314/ 206< kcal
아침식사297kcal(17.44%)
쌀밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
순두부찌개 (1/4인분, 75g)
63kcal
점심식사518kcal(30.42%)
다코야끼 (4개, 80g)
168kcal
짜장밥 (1/2인분, 225g)
350kcal
오후간식230kcal(13.51%)
사과 아오리 (1/4개, 57g)
26kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
[던킨도너츠]츄잉찹쌀 먼치킨 (3개, 39g)
198kcal
저녁식사658kcal(38.64%)
[페리카나] 양념치킨 (1/4마리, 239g)
658kcal
운동314kcal
줄넘기(시간) (10분)
120kcal
춤추기 (30분)
120kcal
산책 걷기 (10분)
38kcal
샤워 (15분)
36kcal
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