569/ 800 kcal
338/ 229 kcal
양상추 (1/4통, 25g) | 2kcal |
오이 (1/4개, 12g) | 1kcal |
파프리카 (1/4개, 7g) | 1kcal |
사과 (1/4회분, 15g) | 7kcal |
참외 (1/4개, 5g) | 1kcal |
잡채 (1소접시, 100g) | 163kcal |
키위 (1/2개, 30g) | 16kcal |
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 10g) | 6kcal |
청포묵무침 (1/4소접시, 6g) | 3kcal |
[롯데] 엄마손파이 (1/4봉지, 3g) | 16kcal |
새콤짱 (1회분, 15g) | 54kcal |
오이 (1/4개, 12g) | 1kcal |
레드파프리카 (1/4개, 7g) | 1kcal |
쌀밥 (1/2공기, 100g) | 149kcal |
닭갈비 (1인분, 100g) | 148kcal |
줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
강하나 하체 스트레칭 (20분) | 60kcal |
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