822/ 925 kcal
161/ 154 kcal
참치주먹밥 (1인분) | 380kcal |
은행 삶은것 (1종지, 20g) | 33kcal |
쫄면 (1인분, 80g) | 143kcal |
된장찌개 (1인분, 60ml) | 21kcal |
찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
보통 걷기 (18분) | 46kcal |
춤추기 (3분) | 12kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 103kcal |
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