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09월 04일 (음식 352kcal, 운동 500kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1794kcal
352/ 1975 kcal
500/ 329 kcal
점심식사115kcal(32.67%)
[그린푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
115kcal
저녁식사237kcal(67.33%)
자두 (2개, 200g)
68kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml)
125kcal
[테일러] 푸룬 (2개, 16g)
44kcal
운동500kcal
싸이클 실내자전거 (90분)
450kcal
강하나 하체 스트레칭 (10분)
30kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
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