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  • 16050.·초보
  • 2016.09.08 07:54
양배추 좋아하시는 분들
양배추 좋아하시는 분들은 삶은 닭가슴살이랑 그냥 싸드셔도 맛있어요
양배추가 단맛이 있어서 먹을만 하더라구요 아님 후추 좀 뿌리셔도 되고
생으로 먹어도 맛있어요!! 전 마디만큼 썰어서 와작와작 씹어먹는데
달고 시원해서 좋더라구요♡ 뭔가 먹으면 식욕도 없어지구..
아! 그리고 양배추 가볍게 볶아서 먹는 방법은 비추에요
양배추가 넘 빨리 갈색으로 변하고 올리브유랑 겉도네요ㅡㅡ
뭐 간을 하면 괜찮을것 같기도...ㅎㅎ

어쨌든 양배추 식유섬유도 많고 다이어트에도
변비에도 건강에도 좋으니까 비타민 단백질이랑 같이 먹어주세요
양배츄 먹으면 방귀가 빵!!빵!! 나오니까 그것만 조심하시고ㅋㅋㅋㅋ
  • 16050.
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댓글 (8)

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  • 허브11
  • 09.17 00:46
  • 좀 늦게 댓글 다네요 양배추 위에도 좋은건 상식이죠?관절염에도 좋고 여자분들 자궁.신장에도 좋데여 꾸준히 먹으면 엄청 건강식죠
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초보
  • 뚱띵금지
  • 09.10 20:46
  • 양배추 요즘 끼니때마다 먹고있어요
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초보
  • 진짜별이
  • 09.08 22:52
  • 전 양배추로 해독주스 만들어 먹어요.
    먹으면 화장실 넘 잘 가요.
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지존
  • 황낭자
  • 09.08 20:48
  • 요즘 하루에 한통씩 양배추를 사야하여요 넘 맛나서 식사때말고두 그냥 묵으니 훅훅 없어져요 ㅋ
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다신
  • 챠디♪
  • 09.08 20:40
  • 생양배추를 가늘게 채썰어서 참깨드레싱 살짝 뿌려먹으면 대박 맛있아용 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 제발빼줄래
  • 09.08 18:52
  • 저도 생으로 먹어요 ㅎ 먹을만 하던데요 ㅎ
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 09.08 10:54
  • 안그래도 어제 양배추 반통 얻은거 있는데^^ 활용해볼게요~^^;
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초보
  • 살좀찌세요라고듣고싶은남
  • 09.08 10:17
  • 쌈장에 마늘 고추 넣고 먹고 싶어요
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