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09월 16일 (음식 1656kcal, 운동 220kcal)
20160916

20151207 다이어리 일기상세

실패 336kcal
1656/1320 kcal
220/ 220< kcal
아침식사102kcal(6.16%)
배 (1/2개, 248g)
102kcal
점심식사630kcal(38.04%)
찜닭 (1인분,537g)
481kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
88kcal
양배추샐러드 (1접시,53g)
61kcal
오후간식160kcal(9.66%)
[탐앤탐스] 홍시 스무디 (1/2Tall, 180g)
160kcal
저녁식사764kcal(46.14%)
나물비빔밥 (1큰대접,652.2g)
764kcal
운동220kcal
천천히걷기 (100분)
220kcal
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