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  • 몰라개복치·초보
  • 2016.09.23 22:21
09월 23일 (음식 1653kcal)
발가락 다친 핑계로 아침 운동도 안하고
점심에 라면 저녁에 돈까스정식!!!!
미쳤어 미쳤어ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 719kcal
1653/1121 kcal
0/ 187< kcal
아침식사138kcal(8.35%)
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml)
 45kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
점심식사515kcal(31.16%)
라면 (1큰대접, 369g)
 515kcal
오후간식15kcal(0.91%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
저녁식사985kcal(59.59%)
돈까스정식 (1접시, 562g)
 985kcal
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09월 23일 (음식 1828kcal, 운동 460kcal)
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