view-top

09월 25일 (음식 642kcal, 운동 1122kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1617kcal
642/ 1365 kcal
1122/ 228 kcal
아침식사203kcal(31.62%)
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포,90ml)
17kcal
[USANA] 뉴트리밀 딸기맛 (1스푼, 38g)
156kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리화이버파우더 (1포, 12g)
30kcal
점심식사253kcal(39.41%)
미숫가루 (2큰술, 56g)
206kcal
꿀 (1큰술, 15g)
47kcal
저녁식사186kcal(28.97%)
[뉴트리라이트] 뉴트리화이버파우더 (1포, 12g)
30kcal
[USANA] 뉴트리밀 딸기맛 (1스푼, 38g)
156kcal
운동1,122kcal
잠자기 취침 수면 (400분)
360kcal
계단오르기 걷기 (60분)
420kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
  • 자유유자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글