view-top

  • dhrqks·다신
  • 2016.09.27 06:47
  • 5
  • 2
어떻게하면복근이생길까요?

배가올챙이배스타일입니다.조금만먹어도볼록해져요.복근이생기면안그럴까요??
  • dhrqks
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

매일두유 무설탕..진짜 다이어트 느낌..ㅋㅋㅋㅋ
1 177 메어
좋은 아침입니다!
1 39 샤샤샤!

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • dhrqks
  • 09.27 11:27
  • 근력운동을나름하는데...주말만보내면바로볼록해져서보람이없어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 갑상샘저하증9년차
  • 09.27 08:26
  • 심하게 마르셨네요.사진상으로도 어깨뼈 보이시는거 보니ㅜㅡ 근육과 살 지방이 적당히 조합이되야 나중에 40대 넘어서 배 덜나와요.마른비만형되시지않게 근력운동 권해드려요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 09.27 07:27
  • 지금도 완벽합니다 설현 보다 좋은 바디 입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글