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  • 찐찐찐님·초보
  • 2016.09.30 12:13
Q.허리가 안 좋으면 스쿼트 하면 안되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목 그대로입니다ㅠㅠ
허리가 좀 아픈데..(협착) 스쿼트 해도 될까요?
  • 찐찐찐님
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댓글 (4)

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초보
  • 찐찐찐님
  • 10.01 00:14
  • 감사합니다~ 이제 기립근운동을 해야겠어요..
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정석
  • 천년수
  • 09.30 21:38
  • 절대 안됩니다.
    기립근부터 키우세요
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초보
  • 찐찐찐님
  • 09.30 12:17
  • 스쿼트는 아니가봐요ㅠㅠ 우선 스트레칭만 열심히 해야될까봐요.. 감사합니다~
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입문
  • 졍잉이
  • 09.30 12:16
  • 비밀 댓글 입니다.

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