다신어플 깔고나서 첫날은 그냥 한번 얼만큼 먹었나 찍어본거고 하루 회식이라 운동 못한날이랑 저녁에 친구 만난 날 빼고는 돌잔치 갈때도 운동으로 칼로리 성공하고 다 꾸준히 지켜와서
낼 결혼식 가서는 먹고픈 거 다 먹어야지 했는뎈ㅋㅋ
칼로리 해보니 점심만 2000넘네요 ㅋㅋㅋ
뭐 물론 이거 그대로 먹진 않을테지만 대충 해본건데 ㅋㅋ
낼 아침 저녁 운동해도 저거 칼로리다 못뺄 거같긴한데 ㅋㅋㅋ 보상데이내지 치팅데이라해도 이건 넘 심한가요 ㅋㅋㅋ 운동은 아침저녁하면 700칼로리 정도는 할 수 있는데
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