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10월 10일 (음식 1135kcal, 운동 144kcal)
간식을 너무 먹네..

20151207 다이어리 일기상세

성공 533kcal
1135/ 1828 kcal
144/ 304 kcal
아침식사280kcal(24.67%)
[한국야쿠르트] 윌 (2.0회분, 300g)
280kcal
점심식사495kcal(43.61%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g)
305kcal
[청정원] 카레여왕 비프카레 (1인분, 90g)
75kcal
우엉조림 (1소접시, 30g)
70kcal
애호박전 (1소접시, 50g)
45kcal
오후간식39kcal(3.44%)
배 (1인분, 100g)
39kcal
저녁식사321kcal(28.28%)
[농심] 보노스프콘스프 (1회분, 18.6g)
90kcal
어네스트바 퀴노아베리 (1개, 35g)
156kcal
[풀무원] 흑초 콜라겐 낫또 (1회분, 50g)
75kcal
운동144kcal
오늘의 만보계 (30분)
144kcal
  • 달콤한찐
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