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  • 솔직히놀고싶다·정석
  • 2016.10.17 00:05
다이어트 2주차

2틀뒤면 2주차 입니다.. 운동 집에서 그냥 다신에 있는 홈트레이닝 30-40분 따라하고 요요 올꺼 대비해서 기초대사량에 맞춰 1200칼로리로 먹었습니다
체중은 모르겠어요 애초에 숫자에 연연안하고 근육량 늘리는거구 체지방 빼는거라서요..
또 직장인 겸 대학생이다 보니 피곤해서 살빠진것도 없지않아 있는것 같은ㄷ.ㄷ
아직 그래도 더 빼야하지만... 허리라인이 보이기 시작하구 쇄골도 보이기 시작했네욥!!! 아직 그래도 작년에 입던 바지가 안맞는^^;;;;
  • 솔직히놀고싶다
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댓글 (8)

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입문
  • 성공<3
  • 10.23 02:04
  • 오 눈에확띠는데요??! 화이팅ㅎ
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정석
  • hmsim3223
  • 10.18 13:05
  • 배가달라졌어요
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정석
  • 솔직히놀고싶다
  • 10.17 18:13
  • 포슈 감사합니다 ㅎㅎ
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정석
  • 포슈
  • 10.17 18:12
  • 티나네요 아직2주니 힘내세요
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입문
  • 정젠
  • 10.17 01:55
  • 저는 이제 시작인데 더 열심히 해야겠어요 화이팅!!
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입문
  • 콩알탄현
  • 10.17 00:36
  • 배부터가 완전 달라요!!
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정석
  • 솔직히놀고싶다
  • 10.17 00:36
  • 콩알탄현 변화가 보인다니ㅎㅎ 열심히 해야겠네요!
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입문
  • 콩알탄현
  • 10.17 00:35
  • 오 살짝 변화가 보이는데요?
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