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[다신6기]10월19일 미션✔,식단✔,운동❌
✔2주간의변화
허벅지 52➡50
배꼽둘레 74➡69.5
팔25.5➡23.5
엉덩이90➡89.5

✔식단
1식/에그스크램블,치즈1장,아메리카노
2식/고구마라떼
3식/샤브샤브 고기는 약간 배추,숙주를 많이~^^
4식은 안먹었어요

  • 이뿐아이
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댓글 (1)

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다신친구
  • 모바일피티이성재
  • 10.24 12:33
  • 잘하셨습니다!! 굿굿!!^^
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