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10월 22일 (음식 2196kcal, 운동 608kcal) 치팅데이 치킨을먹어버렷어..
치킨 피자 햄버거끊은지 3주째되다가 친구와 치킨을먹네요ㅋㅋ 그대신 탄산은 친구에게양보를..

20151207 다이어리 일기상세

성공 1244kcal
2196/ 3399 kcal
608/ 567 kcal
아침식사513kcal(23.36%)
김밥 (1줄, 201g)
318kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (3회분, 750ml)
195kcal
점심식사935kcal(42.58%)
[CU] 백종원 매콤불고기 정식 도시락 (1회분, 455g)
842kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사748kcal(34.06%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 200g)
748kcal
운동608kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
런지 (36회)
8kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
  • gjwndms22
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