view-top

10월 22일 (음식 417kcal, 운동 1419kcal)
수고했어 오늘도

20151207 다이어리 일기상세

성공 784kcal
417/ 800 kcal
1419/ 1018 kcal
아침식사214kcal(51.32%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
95kcal
귤 (1/2개, 50g)
19kcal
찰보리빵 (1낱개,35g)
83kcal
달걀 흰자 (1개,32g)
17kcal
저녁식사203kcal(48.68%)
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 190ml)
120kcal
찰보리빵 (1낱개,35g)
83kcal
운동1,419kcal
pit up (32분)
1,275kcal
강하나 전신 스트레칭 (30분)
99kcal
강하나 하체 스트레칭 (15분)
45kcal
  • Wearebr
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글