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10월 20일 (음식 368kcal, 운동 3000kcal)
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20151207 다이어리 일기상세

성공 2414kcal
368/ 800 kcal
3000/ 1018 kcal
아침식사80kcal(21.74%)
[동아제약] 박카스 (2.0병, 200ml)
80kcal
점심식사271kcal(73.64%)
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
오징어 데친것 (1인분, 25g)
22kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
고구마 (1개,130g)
112kcal
오후간식17kcal(4.62%)
문어발 (4.0회분, 5g)
17kcal
운동3,000kcal
pump it up (70분)
3,000kcal
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