2149/1070 kcal
992/ 178< kcal
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
바나나식초 (1/2회분, 10ml) | 19kcal |
무채김치 (1/4인분, 15g) | 14kcal |
돈육카레라이스 (1대접, 200g) | 491kcal |
오뎅국 (1/4인분, 62ml) | 43kcal |
양념고추장아찌 (1/4인분, 7g) | 4kcal |
생두가루 (1회분, 1g) | 0kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
귀리 (1회분, 40g) | 126kcal |
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 60g) | 211kcal |
[매일우유] 무지방&고칼슘 우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
자몽에이드 (1/2회, 100ml) | 24kcal |
[로투스] 비스커프 (1회분, 6g) | 30kcal |
백설기(떡) (1소접시, 200g) | 456kcal |
쥐포구이 (1/4장, 9g) | 29kcal |
커피땅콩 (1종지, 13g) | 73kcal |
쥐포 (2회분, 200g) | 170kcal |
바나나식초 (1/2회분, 10ml) | 19kcal |
두부부침 (1접시, 25g) | 27kcal |
오뎅국 (1/2인분, 125ml) | 86kcal |
양념고추장아찌 (1/2인분, 50g) | 34kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1/2인분, 65g) | 70kcal |
생두가루 (1회분, 1g) | 0kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
지압훌라후프 (60분) | 600kcal |
보통 걷기 (60분) | 368kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
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