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10월 26일 (음식 1231kcal, 운동 328kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 234kcal
1231/ 1364 kcal
328/ 227 kcal
아침식사200kcal(16.25%)
[CJ] 모닝두부 (1회분, 140g)
70kcal
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 150ml)
130kcal
점심식사714kcal(58.00%)
돈까스 (1인분, 200g)
370kcal
[대상] 크림스프 (1/2개, 10g)
41kcal
양배추샐러드 (1접시, 53g)
100kcal
깍두기 (1/4인분, 8g)
3kcal
김치볶음밥 (1인분, 300g)
200kcal
오후간식247kcal(20.06%)
[담터] 호두아몬드잣율무차 (1포, 18g)
90kcal
[매일유업] 바리스타룰스 카라멜 바닐라 라떼 (1회분, 250ml)
157kcal
저녁식사70kcal(5.69%)
[CJ] 모닝두부 (1회분, 140g)
70kcal
운동328kcal
핫요가 (60분)
198kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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