568/800 kcal
378/ 819< kcal
함박스테이크 (1인분, 200g) | 479kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 77kcal |
삶은계란흰자 (1회분, 25g) | 12kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
스쿼트 (40회) | 17kcal |
빠르게걷기 (63분) | 315kcal |
스쿼트 (20회) | 8kcal |
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