다이어트

댕댕동·초보
2016.11.02 12:18

식욕이

식욕 제어가 안되네여..ㅜㅜ제어방법아시는분..

댕댕동
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그린티 팻버너...

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간헐적 단식 시작했어요

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몸짱슈나리
11.02 13:51
저도.. 요즘 제어가 안되서...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 잘.. 하다가 어제 1kg 불어서.. 트레이너쌤이 한마디 하시고.. 오늘 다시 정신 차렸어요..ㅋㅋㅋㅋ 며칠간.. 난리였죠.. 던킨 도넛, 붕어빵, 롤케익, 주먹밥.. 막 먹었더니.. 밀가루를 안먹다가 먹어서.. 속이 놀래서.. 소화도 안되고..
그래서.. 어제 알았어요.. 밀가루를 오랫동안 끊었더니.. 속도 거기에 적응해서.. 소화가 어렵게 되었다는걸요.. ㅎㅎㅎ;; 오늘.. 정신 차릴려고.. 유승옥 사진이랑.. 소유 사진 보고 있어요.. 프린트해서 직장 책상에 붙여야겠어요..ㅋㅋ 집에도 하나 붙이고..
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독고다이1
11.02 12:45
그냥 안먹기요.
안먹다보면 생각안나요.
좀 지치긴하네요.
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