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11월 02일 (음식 529kcal, 운동 420kcal)
3일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 181kcal
529/ 800 kcal
420/ 510 kcal
아침식사173kcal(32.70%)
사과 (1회분, 150g)
78kcal
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 190ml)
95kcal
점심식사291kcal(55.01%)
[이훈]야채현미밥&포크안심스테이크 (1팩,253g)
291kcal
저녁식사65kcal(12.29%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8.3g)
30kcal
운동420kcal
스피닝 (30분)
420kcal
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