1202/ 1216 kcal
546/ 203 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[풀무원] 살아있는실의힘 유자낫또 (1회분, 50g) | 75kcal |
열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 25g) | 7kcal |
시금치나물 (1/4소접시, 11g) | 6kcal |
[서브웨이] 스테이크 치즈 샌드위치 (1회분, 258g) | 390kcal |
[서브웨이] 베지 샐러드 (1/2회, 148g) | 25kcal |
아메리카노 (1잔, 400ml) | 12kcal |
오메기떡 (1/4회분, 45g) | 93kcal |
김치전 (1/4소접시, 32g) | 38kcal |
계란후라이 (2개, 92g) | 178kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 50g) | 15kcal |
무짠지 (1/2종지, 10g) | 1kcal |
참기름 (1/2티스푼, 2g) | 20kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
훌라후프 (55분) | 220kcal |
설거지 (20분) | 46kcal |
요리 (30분) | 75kcal |
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