view-top

  • 꿀때지탈출·초보
  • 2016.11.13 13:11
Q.몸무게가 너무 들쭉날쭉해서 스트레스받아요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 8월말부터 지금까지 다이어트중인데요
원래몸무게는 83정도엿고 요즘은 66-7정도예요
그런데 다이어트할때 아무리 많이쪄도 0.2~6정도 찌고 그것도 다음날 빠져있고 이랬는데 요즘은 1키로 찌고 1.7빠지고 또 0.9찌고 이런식으로 심하게 들쭉날쭉하네요
요요올려는건가요? 1키로 이상씩 쪄버리고 하니까 요즘
뭐 먹는것도 두렵고 운동이랑 체중계에만 집착하게되서 일상생활이 조금 힘들정도예요..ㅠㅠㅠㅠ
  • 꿀때지탈출
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

과자 후식ㅜㅜ
1 160 ekdldjxj1
과자 폭식했다 총..2000칼로리정도...
13 458 고민많은 오소리

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.13 13:14
  • 기초대사량이 떨어져도 그럴듯요. 아니면 요즘 좀 방심한건 아닌지 식단도 체크해보시고 운동량도 체크해보세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글