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  • joacool·초보
  • 2016.11.23 19:44
Q.이소라 다이어트 동영상 근력운동인가요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이소라 동영상, 스쿼트, 덩키킥, 브릿지, 플랭크, 점핑잭 이런거 근력운동인가요?
이런게 너무 헷갈리네요 ㅠㅠ
  • joacool
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댓글 (2)

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지존
  • 늙은콜라
  • 11.23 20:12
  • 유,무산소가 섞여있긴한데 거의 근력운동이라보는게 맞는듯 싶어요
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채택된 답변
공감 1 신고 0
초보
  • joacool
  • 11.23 20:25
  • 쪼롱구리 감사합니다
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