1088/ 1222 kcal
438/ 204 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 77kcal |
군고구마 (1개, 150g) | 196kcal |
대추차 (1잔, 150ml) | 35kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
고등어구이 (1인분, 72g) | 128kcal |
배추 (1회, 50g) | 6kcal |
미역국 (1대접, 200g) | 16kcal |
황태찜 (1/4인분, 50g) | 25kcal |
고추멸치볶음 (1소접시, 40g) | 61kcal |
견과류바 (1회분, 20g) | 131kcal |
[해태] 썬키스트사탕 (1개, 4g) | 20kcal |
[카토제과] 시오아메 (1회분, 5g) | 20kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
[노브랜드] 굿밀크맛있는저지방 (1회분, 200g) | 85kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 77kcal |
복부 (58분) | 262kcal |
실내자전거(53kg기준) (45분) | 176kcal |
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