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12월 09일 (음식 972kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 547kcal
972/ 1343 kcal
400/ 224 kcal
아침식사475kcal(48.87%)
카스테라 (1개, 70g)
235kcal
생크림 (1작은컵, 50g)
179kcal
우유 (1컵, 100ml)
61kcal
점심식사371kcal(38.17%)
[농심] 보노 스프 콘스프 (1회분, 18g)
83kcal
[농심] 보노 스프 콘스프 (1회분,18.6g)
83kcal
닭가슴살샐러드 (1인분,100g)
205kcal
저녁식사126kcal(12.96%)
[GS25] 감동란 (1개,50g)
63kcal
[GS25] 감동란 (1개,50g)
63kcal
운동400kcal
아침운동: 런닝머신 (55분)
400kcal
  • Eugenie89
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