1578/ 1279 kcal
1000/ 213 kcal
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
꼬들배기 (1회분, 100g) | 25kcal |
[동원] 참치캔 (1/4캔, 25g) | 52kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (3소접시, 42g) | 54kcal |
파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (3소접시, 42g) | 54kcal |
갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
순대볶음 (3인분, 600g) | 720kcal |
천칼로리운동 (60분) | 1,000kcal |
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