946/ 1320 kcal
666/ 220 kcal
사과 (2회분, 200g) | 104kcal |
녹차 (1잔, 240ml) | 2kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
쌀튀밥 (1/2봉지, 75g) | 261kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
코다리조림 (1인분, 200g) | 219kcal |
자유영 수영 (10분) | 90kcal |
배영 수영 (10분) | 80kcal |
평영 수영 (10분) | 100kcal |
스텝퍼 (60분) | 360kcal |
L자 다리운동 (60분) | 36kcal |
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