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  • 뚱뚱한거싫어·입문
  • 2017.01.10 21:58
Q.집에서 할수있는 유산소 운동 뭐가 있을까요 ??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
버피테스트 말고요 !!
  • 뚱뚱한거싫어
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근육형이신분들
2 94 져니c
살안찌고 근육만 키울 수 있는 식단은 어떤걸까요?
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 지민아마니사랑해
  • 01.11 10:24
  • 춤추기요
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입문
  • 9618
  • 01.10 23:01
  • 버피테스트가 정말효과있어요
    그만큼 엄청힘들고요
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지존
  • Jecky
  • 01.10 22:05
  • 스탭박스 운동은 어떨까요?
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초보
  • kjy3364
  • 01.10 22:04
  • 케틀벨이요!!! 발바닥을 떼지않고 하는 빨리 달리기란말이 있을정도로 유산소 운동 효과 짱입니다.
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