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1일 1식 다이어트 1/25
서브웨이 샐러드 존맛탱ㅠㅠㅠ
1일1식 먹고싶은거 먹으니까 확실히 식욕이 없다
딱히 땡기는게 없어서 샐러드로 때웠는데
내일 1식은 뭘 먹을까*♡*

20151207 다이어리 일기상세

성공 445kcal
270/ 800 kcal
390/ 475 kcal
점심식사270kcal(100.00%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
[서브웨이] 로스트 비프 (1회, 400g)
135kcal
아보카도 (1인분, 100g)
60kcal
샐러드소스 (1회분)
40kcal
운동390kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
  • 여리여리건강하게
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