1303/1137 kcal
200/ 189< kcal
양배추 (1접시,50g) | 13kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 12kcal |
당근 (1개, 30g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
[청정원] 코울슬로 드레싱 (1회, 10g) | 54kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
딸기잼바른식빵 (1장, 20g) | 93kcal |
누룽지탕 (1/2대접, 150g) | 119kcal |
깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
돈까스 (1/4인분, 30g) | 90kcal |
소세지야채볶음 (1/4소접시, 22g) | 41kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
[오뚜기] 키위드레싱 (1회분, 20g) | 51kcal |
[맘스터치] 싸이버거 (1/4회분, 50g) | 109kcal |
[맘스터치] 감자튀김 (1/4회, 15g) | 67kcal |
코다리조림 (1인분, 200g) | 219kcal |
돼지갈비찜 (1/4인분, 50g) | 141kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
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