view-top

  • 허니설기·초보
  • 2016.01.07 23:08
01월 07일 (음식 1364kcal/운동 1041kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사145kcal(10.63%)
구운 계란
 75kcal
아몬드
 70kcal
점심식사232kcal(17.01%)
닭가슴살
 98kcal
블루베리
 56kcal
쌀밥
 78kcal
오후간식912kcal(66.86%)
[오뚜기] 라면사리
 495kcal
[이삭토스트] 햄치즈토스트
 417kcal
저녁식사75kcal(5.50%)
구운 계란
 75kcal
운동1,041kcal
런닝머신 걷기
 400kcal
런닝머신 걷기
 410kcal
랫풀다운머신
 23kcal
버피테스트(세트)
 180kcal
레그프레스
 28kcal
  • 허니설기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 07일 (음식 1448kcal, 운동 537kcal)
0 79 L.Kristina
01월 07일 (음식 792kcal, 운동 1706kcal)
0 52 wooju

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글