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  • 꼬부기빈·초보
  • 2016.01.08 22:15
01월 08일 (음식 581kcal, 운동 1808kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사244kcal(42.00%)
현미밥
 160kcal
순두부찌개
 63kcal
도토리묵
 11kcal
무말랭이
 10kcal
점심식사105kcal(18.07%)
찐고구마
 64kcal
단감
 22kcal
귤
 19kcal
저녁식사232kcal(39.93%)
수육
 184kcal
청양고추
 10kcal
배추
 4kcal
쌈장
 10kcal
깻잎
 7kcal
당근
 17kcal
운동1,808kcal
보통 걷기
 78kcal
등산 하이킹
 960kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
케틀벨 스윙
 300kcal
타바타 운동
 320kcal
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