제가 오늘 GRN 에서 가르시니아와 녹차 카테킨을 주문 했는데요 가르시니아는 하루에 복용 3번 하고 밥먹기 30분 전에 먹는걸로 알고 있습니다. 근데 문제는 녹차 카테킨 복용법을 몰라서... 언제언제 복용해야 하는지 먹어보신분은 댓글 좀 남겨주세요! 그리고 살이 많이 빠졌는지도 같이 좀 알려주세요... 급해요 빨리 댓글 부탁해요!
분홍색은 식사30분전에 하루세번 초록색은 식사30후에 하루 두번이예요~ 전 두달째 먹고잇는데 식욕억제랑 화장실자주가는건 좀 도움되더라구요. 그런데 저거먹고 살이 빠진다는건 좀 아닌듯 ㅜ 운동도 같이 병행해주셔요~ 전 운동하고 식이요법해서 4키로정도 뺐는데 약때문은아닌거 같아서 ㅡ재구매 의사는 없네요 ㅎ
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