1039/ 1720 kcal
288/ 286 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
블루베리 (1작은컵, 100g) | 57kcal |
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
[이마트] 슬림플러스 (1회분, 20g) | 75kcal |
[아워홈] 참나무향 그윽한 닭가슴살 (3회, 130g) | 143kcal |
[파리바게트] 천연효모 호두 호밀식빵 (2쪽, 100g) | 242kcal |
양상추 (1인분, 70g) | 8kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g) | 28kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml) | 95kcal |
마시는 악마 다이어트 레몬 (1회분,6g) | 15kcal |
땅콩 (1회, 5g) | 28kcal |
호두 (3알, 10g) | 65kcal |
뚝배기 계란찜 (1인분, 300g) | 113kcal |
새송이버섯 (1개, 50g) | 18kcal |
깻잎 (3장, 3g) | 1kcal |
파베 초콜릿 (1개, 5g) | 24kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
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