596/ 858 kcal
325/ 143 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
양상추 (1인분, 70g) | 8kcal |
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g) | 30kcal |
구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (4장, 4g) | 12kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 호박고구마 (1개, 100g) | 154kcal |
아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
빠르게걷기 (60분) | 325kcal |
0
51
