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  • 웅동잉·초보
  • 2017.02.20 09:58
  • 1
Q.단백질섭취
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
꼭 닭가슴살 먹어야하나요..? 텁텁한걸 진짜 싫어해서 ㅠㅠ 연두부같은거 매일챙겨 먹는걸로는 안돼나요?
  • 웅동잉
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단백질 보충제 필요성
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댓글 (2)

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초보
  • 웅동잉
  • 02.20 10:48
  • 와 감사합니다!♥♥우리 힘내요 워너비 몸매를 향해서 ㅎㅎ
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채택된 답변
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정석
  • 할쓔이땅
  • 02.20 10:39
  • 단백질들은 음식은 많아요 콩 두부 돼지목살 소고기 닭가슴살 연어 생선등 많아요 그리고 요즘 닭가슴살 부드럽게 잘 조리되서 나온거 많아요! 하나음식만 먹으면 질리니까 여러가지 음식 성분따져가면서 재밌게 더이어트하세요!
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