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  • 나는가치롭다·초보
  • 2017.02.22 22:40
  • 1
02월 22일 (음식 1432kcal, 운동 105kcal)
약속을줄이도록ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 183kcal
1432/1373 kcal
105/ 229< kcal
아침식사137kcal(9.57%)
찐고구마 (1개, 100g)
 127kcal
딸기 (2개, 40g)
 10kcal
점심식사1,251kcal(87.36%)
크림스파게티 (1회, 308g)
 921kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g)
 148kcal
단호박샐러드 (1/2그릇, 77g)
 182kcal
오후간식44kcal(3.07%)
귤 (1개, 100g)
 39kcal
딸기 (1개, 20g)
 5kcal
운동105kcal
스트레칭 (35분)
 105kcal
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